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心智圖法 – 知識集

《 Mind Mapping Knowledge 》

◇ 學習數位心智圖方法是個人自我成長的最棒投資!
◆ 導入數位心智圖應用是組織思維管理的最佳實務!

心智圖 (Mind Map):以類似神經構圖來展現思維、創意、企畫、知識、紀錄的圖面。
心智圖法 (Mind Mapping):應用心智圖的製作方法、個人運用技術、組織功效發揮。

基本解說

『心智圖法』( “Mind Mapping” )  基本解說

  • “Mind Map” 又稱心圖、腦圖、思維導圖、靈感觸發圖、概念地圖或思維地圖等。
  • 圖法看起來像似腦神經網、樹狀圖、雷達網之階層構造。
  • 是一種利用圖像視覺方式來輔助,用來表達思維的工具方法:
    ① 思考主題位於圖紙中央,環繞中央作擴散性層次思考
    ② 以關鍵字詞來表達所有概念、想法、任務或相關連項目。
    ③ 用不同顏色粗細線條串聯形成類似神經網路的展開。
    ④ 輔以圖像來豐富內容的呈現,成為視覺的圖像映射引起形象化的構造和分類的想法。
  • 可利用不同的方式去表現人們的想法,如:引題式、可見形象化式、建構系統式和分類式。
  • 主要優點在於是豐富色彩的視覺化的圖面,可幫助思考充分發想,促進左右腦的平衡運作,增進記憶和推演、歸納的能力上。
  • 利用一頁圖面的集中焦點,更利於思考週延性和問題的追蹤解決。
  • 該效果已獲得證明,普遍運用在研究、組織、解決問題和策略制定中。
  • 該技法是由英國的托尼·博贊(Tony Buzan)於20世紀70年代提出,稱作「心智圖法」(“Mind Mapping”),並成立推廣機構,在教育成就上特別出色。

傳統上,心智映圖是以白紙、彩色筆 (當然也少不了橡皮擦)來製作。在今日電腦化時代,心智圖軟體工具的影像整合色彩調配功能,使圖面製作編輯起來更為便利;主題分支可任意編排、畫面簡潔有風格;存檔、分享、協同作業,使工作更有效率!


發明起源

心智圖法發明人 Tony Buzan 的人物故事

Tony Buzan 湯尼.布贊 是一位傳奇性的人物,在 1 970 年代發明了 Mind Mapping 心智圖法, 藉由這套以視覺為導向的圖法,利用類似樹狀神經的線條構圖層次,結合思維上的語言關鍵字詞和具體彩色圖象,創造出一個更為接近自然、自由開放的心智活動工 具。學過這套工具技法的人,無不認為它的趣味性、活潑性、和邏輯性,是20世紀最重要的發明之一。

以下幾段影片是大陸電視「人物」節目所作的特輯,報導 Tony Buzan 的人生故事、對於心智圖法的推展引介、以及人民大眾對於成長工具的學習熱情。此影片製作不錯,有中文旁白字幕,值得一看,是存放在 Youtube 上的,特此引用分享給接觸心智圖法的朋友們。

註: “Mind Map” 一詞在大陸地區多譯為「思維導圖」,台港地區則多用「心智圖」。

▼影片1/3

▼影片2/3

▼影片3/3

Tony Buzan 有自己創立的心智圖推廣教育機構,並且投資開發電腦心智圖軟體 iMindMap 發行。其特色在於將手工繪製的傳統方法做成電腦化,如同電腦化的繪畫板一樣,讓它模擬傳統的紙筆作法,可以隨意自由揮灑創作。而和一般的專業電腦軟體,如 XMind, MindManager 之類,所標榜的是資料整合、自動排列、連結串聯、圖庫表格等智慧功能有所不同。性質優點各異,由使用者依照自身習慣,各取所需來選用。

一般電腦專家認為,在現代環境愈來愈依靠組織團隊工作來追求目標,以及企業整合系統e化的趨勢下,選用較具智慧型的軟體來加快簡化工作的進行、和溝通 傳達知識記錄,達成作業效率與成績效果,是比較合於組織發展電腦化的需求。

法則說明

【心智圖的法則】

一、強調重點

  • 主題以圖像方式放置中央
  • 維持一個中心圖像
  • 儘量使用具有概念或隱喻的圖像表達重點
  • 每一圖像使用三種以上色彩
  • 使用立體化的文字、圖案
  • 融入多重感官的感受
  • 不同大小的字體、線條與圖像
  • 要有規律的空格
  • 使用適當的留白

二、強化聯想

  • 各支幹間使用連結線指出彼此關聯性
  • 使用色彩
  • 使用符號、記號

三、清晰明確

  • 每一支幹只使用一個關鍵字
  • 以印刷體文字書寫
  • 書寫字體儘可能端正
  • 關鍵字寫在主、支幹上
  • 支幹線條長度與書寫的文字相當
  • 主幹與中心圖像連接
  • 主幹與支幹、支幹與支幹連接
  • 主幹從中心向外由粗而細
  • 沿著支幹外緣畫上界限,變成枝葉
  • 圖像要清楚明確

四、規劃版面

  • 使用組織圖,區分層級
  • 使用數字標明順序

五、補充法則的建議事項

  • 突破心理障礙
  1. 加入空白線條、拓展聯想力。
  2. 提出問題,活化大腦。
  3. 加入圖像,誘發聯想。
  4. 隨時提醒自己擁有無限的聯想能力
  • 強化效果
  1. 及時複習心智圖
  2. 快速重製心智圖
  • 培養個人風格
  1. 盡可能藝術化,增添美感。
  2. 多點色彩、立體感、多一點創新。
  3. 活潑鮮明

六、準備工作

  • 培養積極正面態度
  • 隨時蒐集圖像、範本
  • 專注於繪製、持續改善
  • 自由聯想事物的關聯性
  • 讓心智圖充滿美感
  • 適宜的空間環境

七、常犯的錯誤

  • 忽略了結構化及分層次
  • 忽略了強調重點與聯想
  • 關鍵字使用不當
  • 誤認為散亂的心智圖是不好的
  • 對心智圖產生負面心理

參考資料:
B.Tony Buzan &Barry Buzan 原著,羅玲妃譯,《心智繪圖-思想整合利器》,台灣 ,一智企業,1998年11月,再版

 

基本準則

心智圖法基本準則

摘錄自《心智圖筆記術》一書,晨星出版,作者 William Reed 是心智圖法專業教育訓練講師。該書頁次不多,但內容說明簡潔清楚、易學易懂,是了解學習傳統手繪心智圖法快速入門的好書。

 

 

效益特色

由於心智圖法具有下列的功能:

  • 專注焦點 — 主題放置中心,使思維集中於焦點,不易偏離,展開較易。
  • 創意捕捉 — 運用鍵關字句,快速將聯想所得點子,以思維圖面呈現。
  • 思維聯想 — 從中心主題、關鍵字句出發,可以發揮聯想廣度和關連性。
  • 樹狀結構 — 類似神經線條連接,呈現層次架構,易於展現思維深度和廣度。
  • 雷達掃瞄 — 圍繞中心主題,以順時鐘方向掃瞄,快速瀏覽全頁內容重點。
  • 圖像記憶 — 手繪插圖、顏色區別、外框強調、符合左右腦運作及記憶。

人們多應用此法於個人的創意發想、佈局計畫、學習記錄等,效果明顯易見。也由於此法簡單易學(規則不多)、快速好用(關鍵字句)、繪製簡易(線條框格),而且又符合人腦自然運作習性,以致很多學者教育家極力推廣應用。企業則多利用於策略規畫、創意企畫、問題分析等作業。

現今利用電腦軟體工具,使心智圖法操作更為容易。軟體工具更結合資料庫、圖片庫的運用,並進一步可以轉化心智圖為報告概要、簡報大網、專案項目、網頁文件等,使心智圖呈現更符合現代數位化工作的效應。先進企業莫不利用此法在策略推演、小組會議、專案追蹤、事件分析、知識整理、思維分享等組織工作上,取得更具競爭力的優勢!

以下就以「心智圖法」為中心主題製作一張心智圖,呈現它各個角度的思維看法,可以直接當作是一個範例,來了解什麼是心智圖法。

 

🙂 以上圖檔分享在 XMind Share 上可以下載 。

理論研究
摘錄自 █大麋鹿走地圖█▇▅▂
文章:心智圖法 Mind Mapping 的研究

這篇研究內容所蒐集的資料非常多,用心智圖形式來表現、層次條理非常清楚,搭配相關圖解,也很容易明白,相信原作者整理得相當費功夫。目前這篇心智圖檔案已分享在 share.xmind.net 上,有心研究學習的人可以下載檔案,用 XMind 軟體開啟來閱讀。

閱讀複雜龐大心智圖有一個小技巧,用 XMind 軟體的「往下鑽一層」 (Topic as a map, Drill down) 的功能,點選在主要分支上按F6鍵,就可以形成一個單獨下一層細節的心智圖,請試試看喔!
🙂

創發靈感

心智圖法 (Mind Mapping) 的發明不啻是20世紀一項偉大的發明,對於人類在心智思維上的運用技術,提供更有效益的方法。
根據原創發明人 Tony Buzan 在著作中的表示,其發明的靈感是來自以下幾點:

  • 喻為天才科學藝術家的雷奧納多.達文西 (Leonardo Da Vinci) 的圖文並茂筆記手稿。

達文西手稿 (取材自網路公開圖片)

  • 醫學上的腦神經細胞的網絡延伸構造。

腦神經網絡影像

  • 雷達掃瞄型式的鳥瞰圖。

再結合以下一些心智科學的理論運用:

    1. 記憶法中的關鍵字句 (Key words)、視覺化圖像 (Visualize images) 。
    2. 醫學理論的左腦(邏輯、推演、文字)和右腦(圖像、顏色、情感)的分工平衡。
    3. 科學上的歸類法、演繹法、分類法、組織法。
    4. 創意上的聯想法、突破法、激盪法。

就這樣,約在 1970 年代,心智圖法於是誕生了!

這個年代並沒有電腦的普及使用,心智圖法的工具主要是紙張、彩筆,再加上腦和手,就可以完成了。手工繪製的心智圖,基於個人風格和繪圖技巧的不同,而有很大的不同圖繪作品呈現出來。其實作品沒有好壞之分,因為風格獨特和複雜變化的圖案,正是心智圖法所鼓勵的,它對於心智的成長和刺激是有正面的功效。

傳統手繪心智圖(蒐集自網路)

現今,加以電腦軟體工具的發展,以心智圖法為主的專業級軟體,更進一步整合現代思維的創作工具和數位資訊e化技術,更加可以促進開放自由運用自如,例如:魚骨圖、組織圖、邏輯圖、流程圖、專案甘特圖、下鑽圖層、錄音記錄、簡報演示、資料篩選、轉匯應用、線上分享、協同工作等功能。從個人運用上可以延伸至企業組織的應用,可說是心智圖法電腦化效益的新時代發展。

縱然有許多傳統的心智圖法的講師經常表示不贊成使用軟體來繪製,說是會帶來效益上的折損,可是在個人學習工具電腦化速度加快、企業組織電腦E化的資訊作業的趨勢下,選用好的心智圖法軟體將是不可避免的運用途逕。

一個人的改變,要從大腦的思維開始;一個組織的變革,要從人員的心智上增加競爭力。
找對方法、用好工具、從心思維、步步踏實,才能準備好迎接成功啊!

加油!加油哦!

本文引用圖片乃取材自網路公開資源。
使用Google圖片搜尋”心智圖 Mind Map”即可觀看更多作品。


數位進化

雖然心智圖法是 1970 年代的發明,由於崇尚自然想像力,運用繪畫美感,使用認知者均大加肯定。但也由於鼓吹個人風格的藝術創作,難於在商業運用上進行發揮;而傳統推廣者又多以開發大腦智能的偽科學進行宣傳,大眾反而陷入許多錯誤謎思,使得心智圖法真正實質效益被人忽視。

現今時代電腦資訊使用普遍,心智圖法工具軟體順應時勢推出,結合數位資訊的應用,讓心智圖法作用演進大大邁進,打破許多傳統心智圖製作的限制,除了靈活的操作設計,更有豐富的功能擴增。使用軟體來學習心智圖法變得更為快速簡易,在知識學習、生活工作、商業管理上的應用獲得更大效率、效能、與效果。

數位心智圖法時代新定義

 

我們特以此圖來重新定義『數位心智圖法』,著重在真正的功能本質和實質效益。現在,您只要下載 XMind 軟體開放源碼版免費自由使用,即可領略涵義所在及發現功效之處,並能著手發揮立即上路了!

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